Combien de grammes dans 1 tasse de cottage cheese ?
1 tasse = 226 g
Une tasse américaine de fromage cottage pèse 226 g (8 oz). Une cuillère à soupe est de 14,1 g. Pour 100 g : 84 calories et 10,9 g de protéines.
Votre quantité
226 g1 tasse
190Calories
24.6 gProtéines
Tableau de conversion
| tasses | grammes | Calories | Protéines |
|---|---|---|---|
| ⅛ tasse | 28.3 g | 24 | 3.1 g |
| ¼ tasse | 56.5 g | 47 | 6.2 g |
| ⅓ tasse | 75.3 g | 63 | 8.2 g |
| ½ tasse | 113 g | 95 | 12.3 g |
| ⅔ tasse | 151 g | 127 | 16.4 g |
| ¾ tasse | 170 g | 142 | 18.5 g |
| 1 tasse | 226 g | 190 | 24.6 g |
| 1½ tasse | 339 g | 285 | 37 g |
| 2 tasse | 452 g | 380 | 49.3 g |
| 3 tasse | 678 g | 570 | 73.9 g |
| 4 tasse | 904 g | 759 | 98.5 g |
Comment mesurer
Remplissez jusqu'à la ligne et lisez au niveau des yeux. Pour les aliments épais, nivelez avec une spatule.
Questions fréquentes
Combien de grammes représente 1 tasse de fromage cottage ?
1 tasse de fromage cottage = 226 g.
Est-ce une tasse rase ou bombée ?
Niveau. Les cuillères bombées et les tasses tassées peuvent peser 20 à 30 % de plus.
Pourquoi mon emballage indique-t-il quelque chose de différent ?
Les marques moulent et emballent différemment. Pour la pâtisserie, une balance de cuisine est toujours plus précise que les tasses.