¿Cuántos gramos tiene 1 cucharada de coco rallado?
1 cda. = 5 g
Una taza medidora estadounidense de coco rallado a ras pesa 80 g (2.8 oz). Una cucharada sopera son 5 g. Por cada 100 g: 660 calorías y 6.9 g de proteína.
Tu cantidad
Tabla de conversión
| cucharadas | gramos | Calorías | Proteína |
|---|---|---|---|
| 1 cda. | 5 g | 33 | 0.3 g |
| 2 cda. | 10 g | 66 | 0.7 g |
| 3 cda. | 15 g | 99 | 1 g |
| 4 cda. | 20 g | 132 | 1.4 g |
| 6 cda. | 30 g | 198 | 2.1 g |
| 8 cda. | 40 g | 264 | 2.8 g |
Cómo medir
Para frutos secos y semillas enteras, llena la taza y agita para asentar. Para mantequillas de frutos secos, presiona en la taza con una espátula para eliminar las bolsas de aire, luego nivela.
Vierte sin apretar y nivela. El tamaño del rallado cambia mucho el peso por taza, así que pésalo cuando puedas.
Preguntas frecuentes
How many grams is 1 tablespoon of shredded coconut?
1 tablespoon of shredded coconut = 5 g. Spoon in loosely and level. Shred size changes the weight per cup a lot, so weigh it when you can.
Is this a level or heaped tablespoon?
Level. Heaped spoons and packed cups can weigh 20 to 30% more.
Why does my package say something different?
Brands grind and pack differently. For baking, a kitchen scale is always more accurate than cups.