¿Cuántos gramos tiene 1 cucharadita de yogur natural?
1 cdta. = 5.1 g
Una taza medidora estadounidense de yogur natural pesa 245 g (8.6 oz). Una cucharada sopera son 15.3 g. Por cada 100 g: 61 calorías y 3.5 g de proteína.
Tu cantidad
5.1 g1 cucharadita
3.1Calorías
0.18 gProteína
Tabla de conversión
| cucharaditas | gramos | Calorías | Proteína |
|---|---|---|---|
| 1 cdta. | 5.1 g | 3 | 0.2 g |
| 2 cdta. | 10.2 g | 6 | 0.4 g |
| 3 cdta. | 15.3 g | 9 | 0.5 g |
| 4 cdta. | 20.4 g | 12 | 0.7 g |
| 6 cdta. | 30.6 g | 19 | 1.1 g |
| 8 cdta. | 40.8 g | 25 | 1.4 g |
Cómo medir
Llena hasta la línea y lee a la altura de los ojos. Para alimentos espesos, nivela con una espátula.
Preguntas frecuentes
How many grams is 1 teaspoon of plain yogurt?
1 teaspoon of plain yogurt = 5.1 g.
Is this a level or heaped teaspoon?
Level. Heaped spoons and packed cups can weigh 20 to 30% more.
Why does my package say something different?
Brands grind and pack differently. For baking, a kitchen scale is always more accurate than cups.