¿Cuántos gramos tiene 1 taza de guisantes partidos?
1 taza = 196 g
Una taza medidora estadounidense de guisantes partidos pesa 196 g (6.9 oz). Una cucharada sopera son 12.3 g. Por cada 100 g: 364 calorías y 23.1 g de proteína.
Tu cantidad
196 g1 taza
713Calorías
45.3 gProteína
Tabla de conversión
| tazas | gramos | Calorías | Proteína |
|---|---|---|---|
| ⅛ taza | 24.5 g | 89 | 5.7 g |
| ¼ taza | 49 g | 178 | 11.3 g |
| ⅓ taza | 65.3 g | 238 | 15.1 g |
| ½ taza | 98 g | 357 | 22.6 g |
| ⅔ taza | 131 g | 476 | 30.2 g |
| ¾ taza | 147 g | 535 | 34 g |
| 1 taza | 196 g | 713 | 45.3 g |
| 1½ taza | 294 g | 1,070 | 67.9 g |
| 2 taza | 392 g | 1,427 | 90.6 g |
| 3 taza | 588 g | 2,140 | 136 g |
| 4 taza | 784 g | 2,854 | 181 g |
Cómo medir
Vierte los frijoles o lentejas secos en la taza y nivela la parte superior. Pésalos secos antes de cocinar; ese es el número que usan las etiquetas de nutrición.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos gramos tiene 1 taza de arvejas partidas?
1 taza de arvejas partidas = 196 g.
¿Es una taza al ras o colmada?
Al ras. Las cucharas colmadas y las tazas compactas pueden pesar entre un 20 y un 30% más.
¿Por qué mi paquete dice algo diferente?
Las marcas muelen y empacan de manera diferente. Para hornear, una báscula de cocina siempre es más precisa que las tazas.