¿Cuántos gramos tiene 1 cucharada de guisantes partidos?
1 cda. = 12.3 g
Una taza medidora estadounidense de guisantes partidos pesa 196 g (6.9 oz). Una cucharada sopera son 12.3 g. Por cada 100 g: 364 calorías y 23.1 g de proteína.
Tu cantidad
12.3 g1 cucharada
44.8Calorías
2.8 gProteína
Tabla de conversión
| cucharadas | gramos | Calorías | Proteína |
|---|---|---|---|
| 1 cda. | 12.3 g | 45 | 2.8 g |
| 2 cda. | 24.6 g | 90 | 5.7 g |
| 3 cda. | 36.9 g | 134 | 8.5 g |
| 4 cda. | 49.2 g | 179 | 11.4 g |
| 6 cda. | 73.8 g | 269 | 17 g |
| 8 cda. | 98.4 g | 358 | 22.7 g |
Cómo medir
Vierte los frijoles o lentejas secos en la taza y nivela la parte superior. Pésalos secos antes de cocinar; ese es el número que usan las etiquetas de nutrición.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos gramos tiene 1 cucharada de arvejas partidas?
1 cucharada de arvejas partidas = 12.3 g.
¿Es una cucharada al ras o colmada?
Al ras. Las cucharas colmadas y las tazas compactas pueden pesar entre un 20 y un 30% más.
¿Por qué mi paquete dice algo diferente?
Las marcas muelen y empacan de manera diferente. Para hornear, una báscula de cocina siempre es más precisa que las tazas.