¿Cuántos tazas tiene 1 onza de bulgur?
1 oz = 0.2 taza
Una taza medidora estadounidense de trigo bulgur pesa 140 g (4.9 oz). Una cucharada son 8.8 g. Por cada 100 g: 342 calorías y 12.3 g de proteína.
Tu cantidad
0.2 taza1 onza
97Calorías
3.5 gProteína
Tabla de conversión
| onzas | tazas | Calorías | Proteína |
|---|---|---|---|
| 1 oz | 0.2 taza | 97 | 3.5 g |
| 2 oz | 0.4 taza | 194 | 7 g |
| 4 oz | 0.81 taza | 388 | 13.9 g |
| 8 oz | 1.6 taza | 776 | 27.9 g |
| 16 oz | 3.2 taza | 1,551 | 55.8 g |
Cómo medir
Vierta en la taza y agite suavemente para nivelar. Para un seguimiento preciso, péselo seco en una báscula antes de cocinar.
Preguntas frecuentes
How many cups is 1 ounce of bulgur wheat?
1 ounce of bulgur wheat = 0.2 cup.
Is this a level or heaped ounce?
Level. Heaped spoons and packed cups can weigh 20 to 30% more.
Why does my package say something different?
Brands grind and pack differently. For baking, a kitchen scale is always more accurate than cups.