¿Cuántos gramos tiene 1 cucharadita de alubias rojas?
1 cdta. = 3.8 g
Una taza medidora estadounidense de frijoles rojos pesa 184 g (6.5 oz). Una cucharada son 11.5 g. Por cada 100 g: 333 calorías y 23.6 g de proteína.
Tu cantidad
3.8 g1 cucharadita
12.7Calorías
0.9 gProteína
Tabla de conversión
| cucharaditas | gramos | Calorías | Proteína |
|---|---|---|---|
| 1 cdta. | 3.8 g | 13 | 0.9 g |
| 2 cdta. | 7.6 g | 25 | 1.8 g |
| 3 cdta. | 11.4 g | 38 | 2.7 g |
| 4 cdta. | 15.2 g | 51 | 3.6 g |
| 6 cdta. | 22.8 g | 76 | 5.4 g |
| 8 cdta. | 30.4 g | 101 | 7.2 g |
Cómo medir
Vierte los frijoles o lentejas secos en la taza y nivela la parte superior. Pésalos secos antes de cocinar; ese es el número que usan las etiquetas nutricionales.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos gramos tiene 1 cucharadita de frijoles rojos?
1 cucharadita de frijoles rojos = 3.8 g.
¿Es una cucharadita al ras o colmada?
Al ras. Las cucharas colmadas y las tazas compactas pueden pesar entre un 20 y un 30% más.
¿Por qué mi paquete dice algo diferente?
Las marcas muelen y empacan de manera diferente. Para hornear, una báscula de cocina siempre es más precisa que las tazas.